Advents-Türchen Nr. 17
geteilt von E. + M. und bd
Gesundes miteinander teilen
Im September diesen Jahres war ich zu Besuch bei meinen Freunden E. und M. im Schwarzwald. Spontan ergab es sich, dass ich die gerade reifen Holunderbeeren in ihrem Garten erntete und wir zusammen eine leckere süße Suppe daraus zubereiteten, wie meine Oma sie früher immer kochte: mit Apfel- oder Birnenstücken, Zimt und Eischneehäubchen. Dazu gab`s Vanilleeis.
Schwarzer Holunder enthält Anthocyane als Pflanzenfarbstoffe, die insbesondere unseren Körper bei der gesunden Auseinandersetzung mit Viren (übrigens offenbar gerade auch hinsichtlich Corona-Viren >>> , wie ich bei meiner Recherche für dieses Adventskalender-Türchen "zufällig" herausfand!) unterstützen, außerdem viel Vitamin C, B-Vitamine, Gerbstoffe sowie Magnesium und Kalium als Mineralstoffe.
Mit E. und M. verbindet mich eine langjährige Freundschaft. Bei und mit ihnen kann ich stets auftanken, insbesondere auch in ihrem wunderschönen, am Hang gelegenen Garten, mitten im Schwarzwald. Das Miteinander-Kochen der leckeren Holundersuppe war für mich ein auf mehreren Ebenen tief berührendes und wohltuendes High Light in diesem Jahr, für das ich von Herzen dankbar bin und das ich deswegen hier nochmals - und umso mehr! -in Liebe teile. bd
Die Wahl unserer Worte
"Im Anfang war das Wort."
Joh. 1,1
Für die Realisierung konstruktiver Veränderung - im Kleinen wie im Großen - ist zudem die Wahl unserer Worte wesentlicher, als die meisten von uns vermutlich "denken". Dabei ist Kommunikation genau das, was wir alle ständig aussenden. Und Worte haben große gestalterische KRAFT! Über sie ist es möglich, maßgeblichen Einfluss auf unsere Wirklichkeit zu nehmen. Zum Beispiel können wir wählen, ob wir uns "gegen" die "Zerstörung" oder für den Erhalt der Natur aussprechen, ebenso, ob wir "Mitleid haben" oder stattdessen kraftvoll unser Mitgefühl aussenden. Indem wir Worte bewusster wählen und entsprechend danach handeln, können wir den Fokus genau auf das lenken, was wir verwirklicht vorfinden möchten: als diejenigen, die in Kontakt zu ihnen ihrer Bedeutung SELBST wahrhaftige Gestalt verleihen.
In-kontakte Kommunikation umfasst auf übergeordneter Ebene auch den feingeistigen Kontakt zu unseren Mitgeschöpfen, den Tieren und
Pflanzen, sowie zu Mutter Erde selbst. Denn ein neues Wachstum im Sinne von FRIEDEN kann einzig entstehen, wenn auch diese bewusst-lebendig miteinbezogen werden.
Ich selbst bin in diesen Kontakt vor allem mit den Tieren meines Umfeldes während einer beruflichen Auszeit im Jahr 2022 gekommen. Dieser hat mein neues Wirken auf wesentliche Weise mitgeprägt. Mir ist dadurch bewusst geworden, in welchem immens hohen BEWUSSTSEIN die Tiere stehen, was ich in dem Maße zuvor nie für möglich gehalten hätte.